Inspiroidu ja opi lisää unesta ja hyvinvoinnista! Tietoa ja toimivia keinoja parempaan uneen sekä sujuvaan arkeen, ilman ylimääräistä stressiä.
Klikkauksen päässä elämää helpottavista työkaluista ja ajattelua avartavista näkemyksistä.
#UnenVoima kirjeellä saat tietoa myös uusimmista blogi -kirjoituksista ja muista sisällöistä. Ei roskapostia, vain oikeaa asiaa!
Jatkuva kiire ja työstressi vie yhä useamman työikäisen unet. Miten teidän työpaikalla palaudutaan? Tee testi.
Uneen vaikuttaa moni asia meissä ja ympäristössämme. Testaa miten nukut ja mikä kaikki uneesi vaikuttaa juuri nyt.
Milloin olet luontaisesti parhaimmillasi? Mikä olisi sinulle paras aika liikkua, tehdä töitä ja nukkua. Ota selvää testillä!